这是正常现像，同一姿势上时间负重绣源。 可以放下来歇会。也可以左右手交替主负重。 时间长了你也就习惯了。一开始可以抱五分钟， 到后来你可以抱一小时。天天笼脑务抱，孩子从七八斤长到20几斤。柿狗 也不会缩短你的时间。