我属于一到冬天就手脚冰凉的寒性体质，应该是气血不足吧，但我平时都很注意
聂星文_bvLU 2014-01-25 06:39
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你好，提高身体抵抗力的方法； 1、荤素搭配，不挑食、瓦实不 偏食 ，样样都能吃点，营养就全面。 2、坊蒸报还可以适当吃一些 维生素 系列、蛋白质敢肆粉。 3、最主要的是要加强锻炼，才能提高身体素质，增强抵抗力。
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你好，提高身体抵抗力的方法； 1、荤素搭配，不挑食、瓦实不 偏食 ，样样都能吃点，营养就全面。 2、坊蒸报还可以适当吃一些 维生素 系列、蛋白质敢肆粉。 3、最主要的是要加强锻炼，才能提高身体素质，增强抵抗力。