满意回答
就是平时要抽肆坚编医持锻炼这样子的，还是 哺乳期 是不可以靠节食来减肥的，等 断奶灿局碗 以后就可以了。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
母乳喂养， 自己带孩子 的妈妈不用刻意减肥，自己会瘦的
亲，如果母乳的话，一般只能做些运动来减肥了，又不能以节食，素食来减肥，等断奶后就可以，做 仰卧起坐 可以收腹的，还有，亲要记得绑收腹带哟，要不然肚子好难消下去的。
生完宝宝后最好是通过 运动减肥 爬爬楼梯 每天适当跑跑步都可以锻炼的 不要着急的 肥肉不会一天下去的 坚持就好
做做 产后恢复体操 吧，还蛮有效的
加载更多