孩子挑食不吃蔬菜怎么办?

  自从孩子去她奶奶家回来以后就开始挑食了,而且是越来越严重,现在她根本不吃蔬菜,只吃肉和汤,怎么样哄她吃都没有用。
家灵波_zDpe    2014-02-15 00:00    

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蔬菜和水果每天要摄入足够的量,有的孩子肠胃功能不好,或者是经常垃蛋排便困难,祸做多数与挑食不爱吃青菜和水果有关。其实孩子能吃的青菜和水果种类很多,可以逐样让孩子尝试,如菜心、南瓜、红萝卜、茄子、空心减蛇蒸菜、节瓜等都这些瓜菜可以尝试给孩子吃,丰富孩子的味觉。

欧婉杏   2014-08-02 20:25
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其他回答

你好, 1.家人对某种食物的偏好会影响到宝宝对该类食物的选择,所以家长首先要做到不挑食。 2.宝宝如果是属于 反抗期 ,要表现自我,家长要善于引导,转移宝宝的兴奋点,使孩子正常进食。 3.纠正宝宝 偏食 期间,宝宝喜欢的食物尽量少给或者不给。但是不能强迫宝宝吃他不喜欢的食物或者用喜欢的食物作为奖励。...鼓励宝宝接受不喜欢的食物,及时的表扬。宝宝的偏食纠正需要耐心。

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由伟毅_C8nn    2014-02-15 00:16

注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。

逢绿夏_0z7w    2014-02-15 00:28

你好,建议为宝宝化验一下 微量元素 看看,然后再进行治疗,祝宝宝健康成长

亓官海伦_vn4S    2014-02-15 00:19

你好,如果孩子长期不吃蔬菜对 生长发育 会造成很大的影响,可以请医生来调理一下孩子的食欲;另外,日常中家长也要掌握多种蔬菜的烹调技巧,比如,胡萝卜,很多孩子不爱吃,尝试一下和土豆一起煮熟,加 肉泥 ;菜心用开水烫熟,用酱油麻油调……孩子比较喜欢吃的是红烧、茄香、糖醋这三种口味。

紫映安_5j6q    2014-02-15 00:08