病情分析： 建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素b.平常一定要多喝水. 指导意见： 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.含化华素片效果好.