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冬天可丛则以晨跑，很不错的既能呼筝顿印吸道辨绣新鲜的空气也能锻炼身体的。我还喜欢蹦跳广场舞类型的，还有呼啦圈
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反正我们东北的话化滑雪最近利好的时候了。
冬季我觉得最主要的运动还是散步才是最适合是的吧
这个时候当然都是可以进行一些有氧运动，多去外面走走是好的。
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冬季我觉得最主要的运动还是散步才是最适合是的吧
这个时候当然都是可以进行一些有氧运动，多去外面走走是好的。