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出现这种情况当然我们需要保持饮食清淡多吃一些新鲜蔬菜和水果补充大辨搂量的 维生素 ，同时需要多吃一些含有矿物质比较多的食物灿报，比如干典布乐果。或者是多吃一些芝麻酱，黑芝麻 豆类 ，一类的食物，同时配合口服一些复合维生素片。碳酸 钙片 也可以口服一些，活血化於胶囊口服一些。骨折挫伤胶囊。
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你好，你说的是踝关节 骨折 吧，一般只要做过 手术 了，不会留下后遗症。这种情况，建议局部热敷，加强踝关节的功能锻炼，坚持热水 泡脚 ，没事。
你好，要根据个人情况来决定的，最好要在临床医生确诊后再做去除。一般骨折固定6-8周，这个固定时间可能医生已经告诉你了，医生的话是命令，来不得半点含糊。
你好，目前描述的病情分析，考虑是属于外伤会造成朋友，根据你描述的症状，一般可以试试结合饮食营养度多吃肉试试，很常用的，就问题不大，