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您好，165厘米身高的男性 标准体重 是60公斤左右，您的体重属于中度消瘦。消瘦一般就两方面原因导致，一是每天进食的食物营养差，二是肠哑肆胃消化吸收功能障碍。您的情况考虑是肠胃有问题。 1.消瘦对健康危害大，建议增重。 2.到医院看消化内科，有问题及时治疗。如果无明显症状体征，可以尝试通过营养调理或 中药 调理。 3.饮食食物多样化，鸡鸭鱼肉用乡碗五谷杂粮蔬果都要菜过吃，保证营养均衡。多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾类、蛋类、大豆及其制品、奶类等，提高 免疫力 ，促进肌肉增加。少吃多餐，一天五餐，规律饮食。
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其他回答
身体发冷多数由气血虚所致。可以多吃一些补气血的食物
你好，身体这样没有检查过吗建议检查一下看看，看看是什么原因导致的。
您的情况考虑是 痛经 了。痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。要针对引起痛经的原因进行治疗。如 盆腔炎 、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视 月经 生理的宣...