20岁内分泌失调下巴长痘 月经不调小叶增生不想去医院 能从生活规律饮食运动调节么 现在我一般2
匿名用户 2014-02-21 22:00
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熬夜会葛豆改变你的搂唉评睡眠时间，导致内分泌失调，脸上长痘痘，你也可以试试用些去油腻的护肤品，因为长痘痘也可能是因为皮肤太油腻，堵塞了毛孔造成的，月经期间最好不要吃太多辣的，冷的，刺激性的东西，运动是必须的，刚开始渐逼可以试试运动量少一点，身体健康了，什么问题都没了
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有用，要经常调节，记得服药，运动，饮食。
喝绿豆汤，下下火。。喝些下火药。。并且出去跑跑步，锻炼身体也是必须的。。
乌鸡白凤丸、、、
买点六味地黄丸吃一吃，这个药业不贵的。饮食要规律，不然没有万能的药可以治疗你的病，六味地黄也能改善睡眠的。