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您好，你没描述清楚心里有啥问题，请你说的具体点，好为你分析。建议有心里问题，须要做 心理疏导 ，做啥事情印做要想开点，多散散心，旅旅行，调节情绪，保持心情愉悦，凡柴愿絮事都稼匪要抱着积极乐观的态度。希望对你有协助。
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恋物癖者一定要有矫正自个异常行为的坚定决心和信心，不要由于自个的行为难于改正和易反复发作而 自卑 ，要增加道德修养，主动参加有益身心健康的社会交往活动，少接触易导致性冲动和性挑逗的情境和物品z
心里不痛快是我们总遇见的事情，没事的的这是正常现象呀，当我们心里不平衡时我们要尽可能放松自个，找出问题所在，让自个平静下来仔细想一想到底.