您好，有腰酸的情况应该是人流之后没有做小月子导致的，这个也是属于月子病。这个是没有办法了的，只有在坐月子的时候才能再养回来。你月经不正常的情况，应该是跟卵巢囊肿有关系的，卵巢囊肿建议你要及时的治疗。