要养成规律的生活习惯，保持开朗愉快的心情，是避免青春痘发生的关键因素；保持每日定时大便的习惯，在治疗和预防青春痘上极其关键，通过排毒以养颜，排毒以润肤.试试饮用《古方茶疗豆葆茶》