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这个通常是皮脂腺分泌旺盛引起的.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食品.少用护肤品.多用热水洗.一定注意不常则耗要挤压,不然是容易引起感染的估计,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维他命b .平时一定要补充水分. 多吃蔬套化菜.不要吃味精鸡精,由于这回导致锌的排除增加.由于它们有估计形成锌的排除添加.锌的不够倘某几会变成这个病.这个没特效疗法.痘痘的痕迹通常会渐渐自行不见的.
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不排除的，肝火上升在中医中称肝燥上火，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必要看大夫进行药物医治。肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散,食补的话,薏米莲子粥较好。建议你可以试试服用丹栀逍遥丸来疏肝理气降火来医治，而且配合着平日里后背肝腧穴及大椎刺络拔罐来医治，这样调治后你这些不适症状就能...
依据你的情况主要是你有心火，脾湿肺热引起你的内分泌失调。医治应当是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调养，口服黄连上清片，一清软胶囊，平日里多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食品。