您好。如果定期去检查，并没有发现胎儿发育有何问题的话，不必太担心，毕竟叶酸在很多食物中都有。孕吐反应与叶酸没有关系，是孕期正常生理反应。如果现在饮食均衡，注重补充钙片即可，如果挑食偏食或食欲差、食量不足，建议额外补充复合维生素矿物质制剂，任何品牌均可。