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尿失禁治疗方面主要有治疗 泌尿道感染 及北狗狗失禁的亲凡药物.养成良好 排尿 习惯,有小便失禁的患者可每隔2-3小时排裕夕尿,及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。
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你好，这个是属于正常的，因为你在跑步， 跳绳 的时候，会有腹肌的收缩，导致腹压增加，这样是可以导致压缩膀胱，产生排尿的情况的，所以不需要治疗的，这个是属于正常的，随着年龄的增加，膀胱括约肌松弛，所以这种情况会出现的
你可能是气虚引起，导致膀胱括约肌松弛，气不摄尿解决办法，可以吃一些补中益气丸，桑螵蛸散，以后可能就逐渐好了，还可以经常用党参枸杞子煲汤吃，对小便有好处
你的情况属于张力性 尿失禁 。建议你平时多注意锻炼。可以在排尿时中间可以 憋尿 一会。平时没事的时候也可以多做提肛锻炼。可以练 瑜伽 效果挺好的。