只要没有腹部疼痛和阴道出血等不适症状，考虑影响就不会太大，做好孕期保健就好。

在怀孕早期腰部应该禁止跳跃和用力过度为好，但如果没有阴道出血、腹部疼痛，一般影响不大，做好孕期保健和定期孕检为好。