很高兴为您解答，心脑血管病一般都是由 动脉硬化 引起的。你平时要多吃蔬菜，少吃肉类食物。适当运动来预防。如果得了心脑血管病，就的积极的治疗。

考虑是心脑血管疾病引起的现象.建议戒除烟酒，忌辛辣、干热、肥腻及刺激性食物.多饮水及蔬菜水果.平时若有何不适感急时到医院就诊.祝你健康.

您好，如果得了急性心脑血管病，应该及时到医院就诊。无论哪种疾病，及时就诊治疗是很有必要的。如果是急性发作，应该及时就诊。如心肌梗塞急性发作可以选择溶栓或支架及时治疗是可以在通血管，减少心肌细胞坏死的。而脑梗塞等急性期积极治疗，有可能完全康复的。建议还是平时注意预防和治疗各种高危因素。如 高血压 ， ...高血脂 ， 高血糖 。戒烟酒，保持好的心态和睡眠，多食蔬菜和水果。适量活动。