最好从4个月以后 添加辅食 ，4个月前我们提倡 纯母乳喂养 （可以喂点水和鱼肝油）。 4个月后如何给孩子添加辅食　　随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加，第4个月孩子无论是 母乳喂养 ，人工喂养，或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品，为孩子做好 断奶 准备的，使孩子适应各类食物，慢慢过渡到年长儿成人饮食。 辅食添加原则 ： (1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。 (3)从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。 (4)习惯一种再加另一种。 (5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。 辅食添加 时间安排： 　　 (1)4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一搂宝般1个月后，晚餐可完全又辅食代替。　　 (2)6—7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第九个月，中餐、晚餐均可由普通食物室最代替母奶和牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5—6点一次，晚上9—10点一次，中午1—2点一次即可。　　 (3)一周岁可基本过渡到以粮食、 豆类 、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。　　 添加辅食方法：　　 (1)在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，不能训斥、打骂孩子，并先做好准备，如给孩子 洗手 、围餐巾、使之形成良好的条件反射。　　 (2)从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。　　 (3)观察反应：每次添加辅食时，要观察孩子的 大便 ，有无拉稀或未消化的食物，如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行，孩子不吃不要强迫，下次再喂。不吃某种食物，并不等于以后不吃，应多试几次。尽可能使食物多样化。 辅食添加顺序：　　 4—5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。　　 6—8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。剪满耻 蛋黄的制作与喂食：　　 将鸡蛋煮到十成熟，然后然后去皮并剥去蛋白，取1/4蛋黄放在小碗里，用小勺将蛋黄压碎，研磨，再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子。