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病情分析： 意见建议： 不可以的跑步!不过要适量的活动! 循序渐进!还有卧床休息是腰椎问盘突出症最基本的治疗方法，方法简缘剩单，在配合我们的药物治疗，没有任何耻遮虏创伤及附加痛苦，选用硬板床对初次发病及早期病人可得到满意效果。卧床休息可减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连之宰发生。一般认为，此法治疗腰椎间盘突出症，能达到满意效果
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病情分析： 意见建议：很多药物都是简单止痛，缓解症状，停药后当然会复发。老张家牌骨筋痛贴膏药“”是针对病因治疗疾病，只要正确用药，治疗彻底，不会再复发，千万不能刚没症状，就开始停药。症状消失后必须再巩固1-2个疗程，治愈后在日常生活中还需注意科学保健。只要治疗彻底，科学保健，完全可以做到不复发。