吃啥食品将有助于减肚子脂肪？
舒若骞_8jzN 2014-08-28 02:20
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您好，能够减肚子的脂肪的食品安征有：柠檬、茶、醋、大蒜、 木纪剑耳 、苹果、冬瓜、黄瓜、丝团柴常瓜、紫菜、韭菜、海带等食品，它们的用途机制不同但都有减掉肚子的效果。在用食品减掉肚子的同时，再配合运动疗法疗效会更好，运动的方式包括，跑步、打球、 仰卧起坐 等方式，对减掉肚子都有很好的效果。
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