颈椎病自我治疗体操效果有效嘛

凭凌青_mRTt 2017-01-26 02:20

满意回答

游泳打羽毛球都不失为有效的锻炼颈椎的运动不论是轻型颈椎病患者还是降人都起评荒到很好的保健作用平时学习工作要注意保持正确的姿势一般40分钟-1小时应起立休息10分钟做做颈椎“十”字操及“米”字操做时了怠祸要注意动作轻、慢切忌摇头晃脑在颈椎病的疼痛期可以按疗程配合服用颈复康颗粒通过活血化司电瘀、祛风除湿通络等方法改善微循环治疗颈椎病增强疗效

纳喇尔柳_dulT 2017-01-26 02:27

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

其他回答

游泳打羽毛球都不失为有效的锻炼颈椎的运动不论是轻型颈椎病患者还是降人都起到很好的保健作用平时学习工作要注意保持正确的姿势一般40分钟-1小时应起立休息10分钟做做颈椎十字操及米字操做时要注意动作轻、慢切忌摇头晃脑在颈椎病的疼痛期可以按疗程配合服用颈复康颗粒通过活血化瘀、祛风除湿通络等方法改善微循环治...疗颈椎病增强疗效

全部展开

蹇丽珠_agzV 2017-01-26 02:45

游泳打羽毛球都不失为有效的锻炼颈椎的运动不论是轻型颈椎病患者还是降人都起到很好的保健作用平时学习工作要注意保持正确的姿势一般40分钟-1小时应起立休息10分钟做做颈椎“十”字操及“米”字操做时要注意动作轻、慢切忌摇头晃脑在颈椎病的疼痛期可以按疗程配合服用颈复康颗粒通过活血化瘀、祛风除湿通络等方法改善...微循环治疗颈椎病增强疗效

全部展开

理佁然_DvzO 2017-01-26 02:44

颈椎的治疗没有特效疗法只有对症治疗.牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.

檀碧曼_x9rL 2017-01-26 02:42

颈椎的治疗没有特效疗法只有对症治疗.牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.

偶朝雨_enPY 2017-01-26 02:37

加载更多