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下肢酸软乏力，通常多好像有机体 缺钙 或缺钾所致的可能性较大，建议最好到医院做个血钙血钾检查，明确下诊断和缺少程度，再做针对性地悼眠医以耀增加，通常可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香残队蕉，可以适当服用 钙片 。
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膝盖骨下头胀痛的病因有许多。你可以去医院拍片，做个 血常规 ， 血沉 看看能不能找到具体的原因，再采取进一步的医治措施。
这个情况，须要去医院拍片检查，或者是 磁共振检查 比较好，明确原因，估计是 关节炎 ，积液的情况，避免着凉，劳累的情况