初产后 牙齿松 谨须忌 生冷硬：产妇经过分娩失血后的前几天，有人会觉得牙齿有些松动，此时千万不要咀嚼硬的食品，也要少吃生冷(水果要用温水泡一泡再吃)。勤刷牙，并适当补充钙剂，有助于消除这一情况。

如果不是处在换牙齿的阶段，就是提醒你该及时补充足够的钙质了。