月经失调，也称 月经不调 。这是一种常见的 妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的 腹痛 及全身症状。大枣30克桂圆10粒黑糯米100克　　【配料】红糖适量　　【制作方法】　　⑴大枣洗净待用。　　⑵桂圆去皮洗净待用。　　⑶黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入...适量红糖即可。

当归调经颗粒每次10g，一天2次，饭后服用。可以补气助血调经。注意饮食和休息，忌食辛凉生冷饮食。

您好。当归调经颗粒和益母草颗粒服用其中的一种即可，如果没有其他症状或不适，考虑与您的工作或心理压力过大等有关，建议及时发现，及时调整。