您好！空腹血糖正常值不超过6.1，所丛糟以6.2的血糖还是稍微有些偏高，不排除糖尿病或者糖耐量降低等情况。建议到正规医院的内分泌科门诊就诊，查查 葡萄糖 耐量试验，就可以了明确到底是糖尿病还是糖耐量降低或者是正常的。假如是前二者，就须要控制饮耗了梨食和适当锻炼。对究索于糖尿病来说，假如通过饮食和锻炼还不能把血糖控制在理想范围的话，估计还须要使用 降糖药 医治。