石斛的性味归经是：味甘；微寒；归 胃、肾经；功效是：养阴清热，益胃生津。罗汉果的性味归经是：味甘、酸、性凉、功效是：清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。由于性质偏于寒凉，不建议在月经期间服用。