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当然要查出病因啊，是鼻甲肥大？鼻中隔偏曲？还是鼻炎引起的，有没有呼吸暂停的现象，呈浅要是有的话是不是需要小型呼吸机治疗。我领我命密家宝爸去查了，原因是过敏性鼻炎+鼻中隔偏曲，吃了些坐件吴治鼻炎的药好多了，而且他自己睡眠质量也提高了
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我家宝爸打呼噜 磨牙 说梦话 粘着人睡 而且三秒钟就睡着了…恨死了！
有用的，我在周围环境吵的时候就用，睡觉太敏感，没办法。不过要买到质量好的，千万别去沃尔玛买那个耳塞和眼罩套装，那个我买过，垃圾。后来都在天猫里买，4块钱或以上一幅，还可以。
我老公平躺的时候会打呼噜，侧睡就不会打（一般人都这样），所以他一打呼噜，我就说翻身，他就梦游似的翻一下，就不会打呼噜啦
宝爸不打呼，除非喝点小酒，不过机会太少了。哈哈。偶尔会磨牙。据说最近是我打呼一直在他耳边吵。。。
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