问题分析：你好；如果不想吃药回奶，也是可以的，那就是不要吃任何的油性的食物，以及肉类食物。必须清淡饮食， 一般出血轻微的奶涨可以不用治疗，如果奶涨得厉害，再把奶水吸出来。一般超过七天后就会回奶。