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你好腰椎间盘突出压迫坐骨神殊匪经会引起这样的症状建议中室残药膏药外敷治疗膏药直接作用在患病部位药物浓度高药效持续发挥对肝肾没有毒副作用腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡促进椎间盘复位改善局部微循环从根本上治疗疾病平时注意保暖不要剪饥震弯腰用力不要蹲的太久适当休息祝早日康复
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腰椎间盘突出主要是髓核破裂导致压迫神经引起腰腿疼痛治疗应该是要牵引针灸推拿治疗最主要的是要锻炼腰肌的肌肉你可以做倒退练习腰肌的肌肉记住是倒退练习
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腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力，就容易使椎间盘损伤。因此，我们在进行用力之前，应先活动一下腰部，缓慢用力。比如搬抬重物，先做好准备姿势，不要突然用力。
轻度腰椎间盘突出可以通过减轻体力劳动口服缓解疼痛的药物治疗平时尽量避免重体力劳动及弯腰活动睡硬板床多休息