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您好，依据你的描述是不能判别是不是为宫寒的， 也或许侨渐是 感法细染 妇科炎症 的，建议最佳选择是先到医院做详尽的 妇科检查 ，明确具体是不是为宫寒，假如是的话，须要荒岩剩积极对症医治的。平日里需要特别注意保暖，避免吃辛辣，生冷等刺激性食品的，须要注意多休养的。
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你的情况可能是 体质 偏虚寒，可以用 艾灸 治疗，一般以灸督脉为主,饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水，多晒晒太阳。
您好，你的情况，考虑是 怀孕 腹痛 的情况，建议排除 先兆流产 的情况您好，建议适当休息，饮食上以容易消化的食物为主，可以应用暖水袋暖肚子，是有好处的
用热带敷，效果很好，再有自己学着按摩，拔罐，艾灸。都会有效果的