手脚冰凉的主要原因就是由于身体的阳气不足造成不能溫煦四肢所以就会出现发凉的情况的发生的。可以服附子理中丸，或者右归丸进行治疗，这样温补阳气所以会改善发凉的情况的，平时多吃羊肉或者韭菜等补阳的食物。