满意回答
奶类制品的营养应该相对比较丰富的，但酸奶对消化道的作用应该高一些，因为含有益生菌，而营养加重可剪糕以舞次府看包装上的营养成分，但这些营养肯定不如配方奶，也不是长高必须逝卜的营养素，应该作用不大 孩子最好的营养是母乳，但１６个月的母乳量不多而且营养也少，而配方奶是比较理想的营养素。家长可以对比包装上 的营养成分
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
奶类制品的营养应该相对比较丰富的，但酸奶对消化道的作用应该高一些，因为含有益生菌，而营养加重可以看包装上的营养成分，但这些营养肯定不如配方奶，也不是长高必须的营养素，应该作用不大孩子最好的营养是母乳，但１６个月的母乳量不多而且营养也少，而配方奶是比较理想的营养素。家长可以对比包装上 的营养成分
根据你的描述，平时已经在饮食上注意吃补钙的食物了，但是身体不吸收，就造成吃的食物中的钙，不能被身体利用。维生素D能够促进身体里面钙的吸收，平时可以注意在早上9-10点钟，外面有太阳的时候，在阳台多晒太阳，就会促进身体里的维生素D 对身体里钙的吸收和转换。
根据你的描述，平时已经在饮食上注意吃补钙的食物了，但是身体不吸收，就造成吃的食物中的钙，不能被身体利用。 维生素D能够促进身体里面钙的吸收，平时可以注意在早上9-10点钟，外面有太阳的时候，在阳台多晒太阳，就会促进身体里的维生素D 对身体里钙的吸收和转换。
月经期可以喝牛奶或者酸奶的，一般不会影响月经的，注意月经期间不能吃辛辣刺激、生冷的食物的。