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我这里有一份备孕计划,你可参考: 倒数欺立12个月:做全面的备孕体检(准爸爸也要做喔) 倒数11个月:注葵乔射乙肝疫苗,风疹疫苗 倒数6个月:停服药物,注意平时用药 倒数5个月:禁烟忌酒,浓茶,咖啡,碳酸类饮料(准爸爸也要喔,还要注意不要洗桑拿) 倒数的3个月:准妈妈开始补充叶酸惠它悟,准爸爸开始补充育之缘
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我这里有一份备孕计划,你可参考: 倒数欺立12个月:做全面的备孕体检(准爸爸也要做喔) 倒数11个月:注葵乔射乙肝疫苗,风疹疫苗 倒数6个月:停服药物,注意平时用药 倒数5个月:禁烟忌酒,浓茶,咖啡,碳酸类饮料(准爸爸也要喔,还要注意不要洗桑拿) 倒数的3个月:准妈妈开始补充叶酸惠它悟,准爸爸开始补充育之缘