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你好！从描述来看夕坊是脾肾阳虚等因素导致的，所以治疗是温补脾肾等来治疗。因为描述太少，建议在当地中医看看，选择 中药 调理虏套唤是很好的选择，参考治疗药物可以用附子理中汤适当加减来治疗， 中成药 可以用附则毫子理中丸来治疗，其他可以艾灸足三里，涌泉等穴位来治疗。
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你好,你的情况与植物神经功能紊乱有关,建议口服谷维素和柏子养心丸.
中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲建议经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。
考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、 牡蛎 、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。