月经期间我可以慢跑吗？由于夏天现在习惯吃水果，这段期间晚上只吃西瓜可以吗？

月经期间我可以慢跑吗？ 由于夏天现在习惯吃水果，这段期间晚上只吃西瓜可以吗？
匿名用户    2008-06-27 12:27    

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忻谷菱_DmqJ   2008-07-03 10:32
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其他回答

您好： 如果你觉得你的体质够好的好，偶尔吃点西瓜没问题，但是也不能天天吃，月经期慢跑还是不合适的，最好不要。

蹉智志_otOG    2008-06-27 12:54

最好不要吃。。。 月经期间千万不要吃冷的，寒性水果也尽量别吃。苹果什么的没问题。 散步可以，慢跑什么的最好还是等月经干净再进行~~~

匿名用户    2008-06-27 12:50

可以慢跑,不过西瓜不要吃太多,特别是冰的

匿名用户    2008-06-27 12:35

问题不是很大,不过晚上应该稍有能量补充

匿名用户    2008-06-27 12:29
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