你好 宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者. 建议你服用艾附暖宫丸+田七痛经胶囊进行治疗，同时经期要注意保暖，避免辛辣生冷食物的刺激，避免劳累。祝你健康！