注意平时饮食的合理搭配，建议不要盲目相信什么提高营养类的药

您好。 增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等。 请给我好评，谢谢。

是药三分毒没病别瞎吃，况且还是小孩