从冰箱中取出的乳汁，最好放在温水中逐渐解冻和温热，放在温奶器中时间不能太长，更不能持续放在里面等宝宝醒来再吃，这相当于宝宝吃了过度发酵的奶（奶汁会变质），对宝宝娇柔的胃肠道不利。

准备好吸奶器及储奶用具最好使用母乳保鲜袋，其次为玻璃制品。可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，最好将母乳分成小份(60120ml)冷冻或冷藏。 冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微...波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。不要给宝宝喂剩奶。母乳最好不要使用微波加热，受热不容易均匀，炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。 1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。 2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。 3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。 如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

你好，正常情况下，加热一次最好，频繁加热会导致营养流失的呢

可以喝的啊，婴儿是不可以喝冷母乳的哦，喝了会拉肚子的。母乳挤出来后最好是放冰箱冷藏，然后要喝的时候用温热水加温哦。