吃柚子有什么好处?柚子除了可以下火还有什么好处啊,我很喜欢吃柚子的?

吃柚子有什么好处?柚子除了可以下火还有什么好处啊,我很喜欢吃柚子的?
蒲凯安_gySH    2014-05-11 23:15    

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你好,柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、否稼铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量寸朗堡大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充 孕妇需要补概玻充多种维生素,虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是孕妈妈要注意。宝妈食用柚子时,要适量,最好不要多吃。 祝你好孕!!!

汤圆妈妈   2015-08-10 16:36
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你好,柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充 孕妇需要补充多种维生素,虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是孕妈妈要注意。宝妈食用柚子时,要适量,最好不要多吃。 ...祝你好孕!!!

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郝初蝶_UO58    2014-05-11 23:40