我的血压前一个多月90-140,吃玉米须和?
颜念蕾_KAKp 2014-05-10 15:37
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目前是临近 高血压 ,通常是注意饮食就可以了。要低 胆固醇 和低脂肪饮食.多食用富含维他残劳搁命和钾的沙佳蔬菜和宝露水果,此外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自个不随意减量或停药,可在大夫指导下及现病情加予调整,以防血压反跳.
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血压高。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.假如有高血脂必需同时医治啊.不然降压功效不好.在当地大夫指导下挑选降压药如:心痛定.最好挑选缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多摄入些果蔬是有好处的.
这个情况是正常范围的理想血压,不必过于担忧,正常生活就可以了