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材料是:大米、莲子、核桃、 薏米 、淮山,市面上买的磨好的米粉里有的还有加芡实和鸡内金。大米不用炒,炒过的大米给宝宝吃很热,对宝宝不太好。磨好的米粉可以加肉汤一起炖,我家宝宝特爱吃。你家宝宝才四个月,消化系统还不太完善,东西也不狼怠用加得太多,淮山是缘糟助消化的,在药店就可贵眨毯以买到,三斤大米我配了三块钱的淮山,其他的东西适量加一点就好。 1.大米洗干净,晾干(我把洗干净的米,平铺在干净的笼布上晾了一个晚上) 2.把米放到粉碎机里,打成粉末(我打了3分钟,米就成粉末了) 3.把大好的米粉装到密封的保鲜盒里(我用的是乐扣),盖上盒子上锅蒸20分钟 4.把蒸好的米粉晾凉,放进冰箱 5.每次吃的时候,取1-2勺,再加水,放在锅里,煮3-5分钟,然后根据宝宝的口味,加入宝宝喜欢的 果泥 、 肉泥 之类的,好了,新鲜的自制米粉就可以吃了!这种方法做的米粉绝对天然哦
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先把米泡上4个小时以上,然后洗干净,像打豆浆一样打成浆(剩下的渣不要),加上适量的奶粉和 葡萄糖 用电饭锅隔水蒸。在蒸的同时 用筷子 不停的搅拌一直到它成为糊状为止)然后再蒸上几分钟就可以了。刚开始可以只放米,吃惯了,你就可以慢慢添加点花生米,莲子,黑芝麻, 黄豆 。(例如:这一次加两颗花生,下一次...
我是湖南的我们那里都是这样做的很简单。从市场上买那种里面有纹的瓷碗带棒的那种。把米泡发放在碗里磨碎制成水奖。再倒在奶锅里放在灶上边煮边絞成糊状就可以了。可以加一点盐味道更好。既不 上火 又有营养。
先把大米用清水泡发,再沥干水份,用多功能柞汁机中的可以粉碎干果的十字平刀粉碎,越碎越好,然后取二匙(取奶粉的小匙)用一点冷水调匀,再冲开水到稀,隔水蒸十分钟左右就行了,我不太会说。刚开始吃不能太蒸硬了,稀点容易进食,从稀到硬慢慢来