孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育，易导致流产。电脑的终端是监视器，它的原理和电视机件挡一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。 如果在开机的情况下，把显示器关了，是 可以减少辐射的。 孕妇可以看电视的离电视机的法命航距离以2米为宜。一般不宜超过一个小时　通常在三米左右可以忽略电脑辐射的影响，其实电脑辐射并不比电视机或者微波炉的辐射来得历害，小宝宝只要远离就可以了，当然不可以近距离让宝宝看电脑或电视机，那样对宝宝眼睛很不好哦。 另外，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。因此，妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。 经常喝新鲜果汁和生菜汁 不荒欺经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。