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你好：安全期是指，月经周期正常的女性，从下次月经来潮日前数14天为排卵日，排卵日的前5日和后4日共10天的时间为排卵期，排卵期外的其它时间为安全期，但安全挡敢吊期不是蒸布绝对的安全，因为很多原因(如精神因素、疾病、药物、环境等)都可以影响女性的排卵。如果近期没有生育的打算， 性生活 时最好采取有效的 避孕 措施，次躬以免导致意外 怀孕 。h
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你好， 排卵期 是在下次 月经 来的前１４天左右，除了排卵期的前后３－４天都可以算作 安全期
安全期是相对于 排卵 期说的，排卵期是指下次月经来潮前的14天。一般来说，安全期是指月经期的前7天和后8天。祝健康！