满意回答
亲平时肠胃吸收估计不太好，平时多运动菠婚俗，这样子吃的饭就会增加，吸收也是会好一些的。想要胖一些，脂肪类高的食物多吃一些，面食类的食物多吃，这些告降都苦蛋是可以产生足够的 卡路里 的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你也太瘦了吧，最好 营养搭配 合理。
你太瘦啦，必须要加强营养的，多吃点 热量高的食物 ，可以大量吃水果而不必害怕长胖啦。
高蛋白 高脂肪 饮食，蛋，鱼，奶尽量的多吃。另外：要多休息不要太劳累了，心也要静下来才能放宽心长身体。
可以多吃点红烧肉之类的哟，睡前 吃东西 很容易胖的哟。祝你健康快乐。
加载更多