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你好，最好峡神到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再 增高 的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食崇笼柴要营养均衡，保证充足的睡眠裕半，因为人的增高是在睡眠的过程中。
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可以的还有 第二性征 发育的你可以放心的
你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再 增高 的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
建议平时的时候不要乱吃东西，吃健康的食物，再加上推荐给你安高乐这款产品，能够促进孩子发育带来的营养元素进行补充的，这是最有效的 增高产品 。