妊娠水肿是指妊娠后,孕妇发生肢体面目浮肿,同时伴有小便短少,蛋白尿或其它症状者,若妊娠后只有脚部浮肿,平卧后能消退又不伴有其它症状者,这是妊娠常有的现象,分娩以后能自然消退。 多吃西瓜等利尿的水果,同时不吃或少吃面包,饼干,蛋糕等的含糖,高蛋白食物食物,可以减轻浮肿症状和不适感.适当运动和按摩,定...期产检。

要多走动，我这段时间也这样，现在每天都出去散步，家里就自己拖地，现在已经不肿了。

坐着把脚也抬高，会好点

多走下！！

注意走路不要摔跤。慢慢的走。脚浮肿很没有实感的。宝妈自己注意