满意回答
秋天是比较干燥的季节。所以皮肤会经常的感觉到干燥，以及感觉咽干鼻燥等。建议饮食忌辛辣，多喝水，多吃些新鲜的水果蔬基化菜，皮肤经常用些补水保湿侨禁耗的纺战护肤品等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。祝健康！
秋天是比较干燥的季节。所以皮肤会经常的感觉到干燥，以及感觉咽干鼻燥等。建议饮食忌辛辣，多喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜，皮肤经常用些补水保湿的护肤品等。
你好，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。祝健康！