您好，您现在不要着急的，考虑孩子中午没 午睡 ，或是午睡的时间变得少了，这些都是原因的，您可以注意一下的首先就是现在可以注意让孩子晚上的时候多睡一下，保证充足的午睡时间，再就是给孩子一些核桃之类的食物，补脑的，或是补锌的食物，加强孩子的 记忆力 以及集中精神。建议多吃蔬菜和水果.口服 葡萄糖酸锌 和...钙剂。增强抵抗力.

中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。医生询问：

根据您对孩子情况的描述，孩子属于 嗜睡 的表现，人在晚间或是中午没休息好的时候是会影响到白天的学习和工作的，从而出现精力不集中，易打瞌睡的情况，需要家长和老师的积极引导。建议：首先，一定要使孩子保证充足的休息 睡眠时间 ，中午一定要午休，这样才能保证生活学习的效率；其次，就是要适当转移一下孩子的 注...意力 ，使孩子尽量得到有效的放松，多想一些开心的事情，多和家人、朋友聊聊天，换种心情去面对生活。医生询问：孩子出现这样的情况有多久了？现在情况怎么样？