你好，宫寒的朋友是可以喝蜂蜜柠檬水的，不过柠檬的话不建议长期大量服用，每天一杯就好脚报渐，另外宫寒要进行系统的调理，捆揭越早越好，因为随着时间的推移，如果不注重调理的话宫寒的症状会有所加沃香重。