满意回答
您好，你的症状考虑为 神经衰弱 导致，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服：谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理。不要担心，如果情况没有改善，建议您立即到貌灿正规医院做相关做叨生检查，尽清抹早诊治。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
心理分析：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。心理指导：吃点 维生素B6 还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
宝妈你好，孕期是会经常有睡不好的症状，所以不用担心，可以在睡前多活动一会让身体比较劳累，然后喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，然后按摩一下会好一点入睡